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PETIT POIS

PETIT POIS

9.00 DH

9 DH / Kg

Origin : AGADIR

Description du produit

Origin : AGADIR

  • Intérêt nutritionnel : Plus riche en glucides que la plupart des autres légumes, il est aussi plus énergétique que la moyenne. Il a cependant un index glycémique très modéré qui lui donne l’avantage de favoriser la satiété et d’éviter les hausses brutales de la glycémie, autrement dit, les petites fringales de l’après-midi.

* Protides (g/100 g) : 6

* Lipides (g/100 g) : 0.7

* Glucides (g/100 g) : 12.3

* Fibres (mg/100 g) 6

* Calories (kcal/100 g) : 80

  • Nutriment(s)-vedette(s) : C’est une excellente source de vitamines. Il fournit en effet 2 à 5 fois plus de vitamines B que les autres végétaux, et sa teneur en vitamine C (32 mg/100 g) est importante. Le petit pois associé à la carotte, riche en provitamine A, constitue un véritable cocktail jeunesse.

  • Santé : Il contribue activement à la reminéralisation de l’organisme, notamment en potassium, phosphore, magnésium et fer. Enfin, gorgé de fibres, il est très efficace pour le bon fonctionnement du transit intestinal, en particulier lorsqu’il est jeune et bien frais : il est alors plus tendre et mieux toléré par les intestins fragiles.

Information complémentaire

Poids 1 kg

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